Prezentuję kilka prawdziwych opinii moich podopiecznych. Każdą z opinii można zweryfikować 🙂
Kamil
Zanim zaczęliśmy współpracę indywidualną, Piotra znałem już kilka lat. Wiedziałem, że mogę liczyć na pełen profesjonalizm. Czym mnie kupił na samym początku współpracy to nie stwierdzenia typu " Ciśnij ile wlezie" tylko "Trening ma być tylko dodatkiem do dobrego życia". Co go wyróżnia to na pewno empatia i umiejętność słuchania. Przede wszystkim pyta i pod twoim kątem dopasowuje wszystkie aspekty. Cały czas się rozwija o czym świadczą kolejne szkolenia i dyplomy. Biorąc pod uwagę ile czasu poświęca na dopracowanie twego planu i fakt, że zawsze jest dla Ciebie pod telefonem, koszt jaki sobie życzy za swoje usługi jest naprawdę znikomy. Dobrze jest mieć wsparcie kogoś takiego!
Natalia
Witam . Nazywam się Natalia i współpracuje z Piotrkiem już prawie rok. Jeśli chodzi o treningi grupowe to są prowadzone w taki sposób ,by były urozmaicone i z każdym spotkaniem stawianie na wyższy poziom. Skupiamy się na takich partiach ciała jak nogi, ręce,brzuch, pośladki, plecy oraz poprawne rozciąganie całego ciała. Poniedziałek zaczynamy od tabaty, w środę stretching, w piątek trening obwodowy. Zwykle każdy trening zaczynamy od rozgrzewki, a dopiero następnie wykonujemy następujące ćwiczenia, które trener rozpisze na tablicy bądź pokazuje sam. Każde ćwiczenie,które wykonujemy jest pod okiem profesjonalisty, który Nas poprawia i tłumaczy jak powinno być wykonane. Jesteśmy niewielką grupą, dzięki czemu czuję, że skupienie na Nas jest dużo większe, niż w grupach licznych. Jako grupa dostajemy wszyscy bardzo dużo motywacji od trenera i pochwał. Zdecydowałam się na współpracę z Piotrkiem, ponieważ jest to człowiek, którego można obdarzyć ogromnym zaufaniem, jest profesjonalistą w swojej dziedzinie, ma ogromną wiedzę i ciągle ją poszerza, nigdy nie ma nudy na treningach przez co jest chęć bycia na nich. Cieszę się, że zdecydowałam się na współpracę, ponieważ wcześniej chodziłam na siłownię i nie czułam się tam dobrze. Zupełnie bez widocznych efektów zakończyłam swój karnet, ponieważ nie byłam pod okiem specjalisty. Gdy rozpoczęłam nowy start w grupie nabrałam chęci i motywacji do poprawy swojego ciała oraz widocznych efektów. Dzięki trenerowi dowiedziałam się, że mam protrakcje barków, zablokowanie stawu krzyżowo - biodrowego. Pomalutku widzę poprawę wiem ,że to zasługa odpowiednio dobranych ćwiczeń. Miło jest słyszeć pozytywne komentarze np. "Natalia różnica jest ogromna robisz pełne przysiady oraz jesteś wyprostowana i robisz to zupełnie podświadomie bez moich podpowiedzi." Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu, w wyglądzie, żywieniu, suplementacji oraz poprawie swojego ciała, a także samopoczucia. Gorąco zachęcam do współpracy już teraz z Piotrem Ponichterą. Gwarantuje ,że nie pożałujesz 🙂.
Paulina
Piotrek, podziwiam Twoje zaangażowanie na treningach, zawsze zwracasz uwagę na poprawność wykonywania ćwiczeń, dzięki czemu czuję się pewnie w trakcie ich wykonywania. Różnorodność jaką wprowadzasz sprawia że nie tracę motywacji 💪🏼! Tabata daje zastrzyk energii, czego nie podejrzewałam biorąc pod uwagę to, jaki to jest wysiłek 😅. Szczególnie doceniam rozciąganie, bardzo mi pomaga przy pracy siedzącej, a trening obwodowy pozwala pracować nad różnymi grupami mięśni w jednym czasie. Dziękuję też za cenne rady, wykraczające czasem poza zakres naszych zajęć, a jednak w obrębie Twoich umiejętności i zainteresowań, w tym wskazówki co do suplementacji kiedy odporność jesienią szwankuje. Na pewno będę Cię polecać dalej, bo Twoja pasja i pracowitość na to zasługują 🤩
Oskar
Ogólnie to mega potrzebowałem popracować motorycznie po pierwszych treningach naprawdę czułem się mega dobrze praca była na odpowiedniej intensywności oraz atmosfera była top. Gdy przychodziłem na trening mogłem normalnie z trenerem gadać, pożartować oraz mega solidnie popracować. Po większej ilości treningów wyniki motoryczne były lepsze np z skokiem w dal w którym nie szło mi najlepiej. Jeśli ktoś chciałby popracować nad swoimi słabymi stronami naprawdę polecam trenera Piotrka!
Martyna
Piotrka znam od lat, i byłam przekonana, że do swojej pracy będzie przykładał się na 100%. Nie rozczarowałam się, gdy współpracowaliśmy razem. Ciągły rozwój i widoczne zaangażowanie, to jest to czego oczekiwałam od osoby która ma pieczę nad ciałem. Bardzo polecam 🙌
Sebastian
Treningi są prowadzone bardzo profesjonalnie, Sportowy Dealer ma szerokie pojęcie na ten temat. Na treningach grupowych panuje bardzo miła atmosfera, są odpowiednio urozmaicone ćwiczenia dla Ciebie; to sprawia, że trening jest bardzo przyjemny i po nim poczujesz ogromną satysfakcję. Jestem bardzo zadowolony oraz polecam każdemu, kto na przykład chce trenować grupowo czy indywidualnie. Współpraca z życzliwym, wręcz pomocnym Trenerem jest bardzo dobra oraz widać, ile serca wkłada w Twój rozwój. Najlepszy trener personalny w Białymstoku!
Dominika i Olek
Opinie mamy wspólną. Profesjonalne treningi, super wizualizacja i opis. Idealnie dobrane pod nas. Umiesz zmotywować żeby był opór. Jeżeli by się dało chcielibyśmy to kontynuować na cityfit. Co do minusów treningów z tobą to szybko mijający czas. Mamy nadzieję że wrócimy do wspólnych treningów, ponieważ chcielibyśmy poznać nowe ćwiczenia oraz utrwalać te już poznane. Dziękujemy za dotychczasową współpracę i mamy nadzieję że wrócimy do niej jak najszybciej.
Magda
Najlepszy sportowy dealer ever! Zajęcia prowadzone przez Piotrka dają niezłego kopa i są bardzo uzależniające. Jestem osobą, która wolała poleżeć na kanapie niż poćwiczyć, ale motywacja trenera i regularne treningi sprawiły, że nie wyobrażam sobie teraz bez nich życia. Zajęcia są świetnie prowadzone, trener zwraca uwagę na poprawność wykonywanych ćwiczeń dzięki czemu wiem, że są dobrze robione i żadne mięśnie nie są przeciążone. 🫶 Dzięki treningom zauważam u siebie większą mobilność i zdecydowanie mniejszy ból kręgosłupa, który jest obciążony przez pracę przy komputerze 🫣 Piotrek daje super rady dotyczące nie tylko ćwiczeń ale również odpowiedniej diety i Jeżeli ktoś chce odpowiednią dawkę sportu, rad i dietę to tylko i wyłącznie sportowy dealer! Polecam gorąco! 😇😇😇
Kamila
No to i Ty mnie podbudowałeś 😊 Piotruś naprawdę dziękuję za współpracę! na 50%treningów nie chciało mi się iść - nie dlatego że coś mi się nie podobało tylko dlatego że czułam te dokuczliwe zmęczenie. Motywuje mnie wiele, ale najbardziej ludzie, którymi się otaczam. Nie umiem i nie chce zachowywać się jak 🐷 więc przychodziłam niejednokrotnie jak za karę, ale tylko dlatego że byliśmy umówieni. Szanuję swój i czyjś czas - jest niezwykle cenny. Podczas treningu dzielisz się tak pozytywną energią, że zapominałam o bólu, o tym właśnie przemęczeniu, nie raz słabym humorze, o bólu głowy i wielu wielu innych dolegliwościach. Wszystko się obracało i za to właśnie Ci dziękuję. Na pewno nie kończymy ostatecznie współpracy, teraz trochę skupię się na fizjo i zapewne wrócę! 💪🏻
Dawid
Praca z Piotrkiem to przyjemność przez duże P Podejście do każdego podopiecznego to sprawa indywidualna a jego usługi są pełne profesjonalizmu. Sam chciałbym być tak zorganizowany i dokładny w tym co robię chociaż w 1/5 jak Piotrek. Serdecznie polecam z całego serca 🔥🤝
Wiktoria
Ćwiczę z Piotrkiem już prawie rok i jestem bardzo zadowolona, naszym głównym celem jest spalanie tkanki tłuszczowej oraz zbudowanie mięśni, mimo że nie zawsze ćwiczę systematycznie, zawsze przygotowuje mnie bardzo dobrze do treningów. Jego podejście jest wyjątkowo wspierające i motywujące, nigdy nie pozwala mi się ociągać😂 Zdecydowanie polecam treningi z nim każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia i motywacji😊
Kuba
Serdecznie polecam trenera Piotrka. Swoją energią i pozytywnym nastawieniem zaraża wszystkich wokół, motywując tym samym do działania. Służy dobrą radą nie tylko na treningu, ale również poza nim. Serdecznie polecam!
Automated page speed optimizations for fast site performance
